Karnabahar Mantısı

Sohbet

Merhaba Blog Dostlarım, Merhaba Ziyaretçilerim,

2016’nın ilk postu Karnabahar Mantısı olsun. Diyet yapanlar, hafiflemek isteyenler, hep hamur  hep hamur sebze yok mu diyenler işte tam size göre bir tarifim var🙂 Tarifini instagramda takip ettiğim bir diyetisyenin paylaşımında görmüştüm. Karnabaharı yemek olarak pek tercih etmesem de bu halini çok severek tüketiyorum.

Sebze_Mantısı

Yapılışı ise oldukça pratik. Karnabaharı haşlayıp sarımsaklı yoğurt döktükten sonra, bol kıymalı domatesli (sonbaharda hazırladığımız misss gibi domates sularını burada değerlendirebiliriz) bolonez sos yapıp yoğurtun üzerine de bu sosu dökünce alın size Karnabahar Mantısı🙂

Mutlaka deneyin, bakın çok seveceksiniz. Sağlıkla kalın. Sımsıcak sevgiler…

29 responses »

  1. Merhaba, blogumda yorumunuzu gördüm. Beni uyarmışsınız, bombayemektarifleri.blogspot.com blogunda çokca tarifiniz var demişsiniz. İlginizmi var yoksa emek hırsızlığımı demişsiniz. Hiç ilgim ve bilgim yok. Sizin yorumunuzu okudum. Bloga bakıcam ilginiz için teşekkür ederim. Malesef bunlar oluyor ne yapabilirim onuda bilmiyorum, herkesin başındadır bu tarz olaylar. Tekrar teşekkür ederim.

    Beğen

Değerli Yorumlarınızla Siteme Değer Kattığınız İçin Teşekkürler.

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s